消化不良是现如今发病率很高的一种胃肠疾病，很多人对这种疾病都不以为意，本来消化不良的危害仍是很大的，那么，消化不良病人要注意些什么呢?

　　消化不良病人要注意些什么?

　　一、锻炼身体。加强抵御疾病的才能。这么也可以推进胃肠道的消化吸收。

　　二、留心饮食卫生和个人卫生。防止别的疾病的传染。

　　三、及时增减衣物。留心气候的改变，及时的增减衣物。留心居室通风，保持空气的新鲜。

　　四、合理的歇息。消化不良病人要留心平时的歇息，不要过度的熬夜，加班。

　　五、合理的安置饮食。病人要留心膳食养分的调理，多弥补蛋白质和蔬菜。