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食管炎该如何防治

时间:2021-06-21 16:58医院预约电话:132-6902-0675

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  1、忌酒戒烟。由于烟草中含尼古丁,可降低食管下段括约肌压力,使其处于松弛状态,加重返流;酒的主要成分为乙醇,不仅能刺激胃酸分泌,还能使食管下段括约肌松弛,是引起胃食管返流的原因之一。

  2、注意少量多餐,吃低脂饮食,可减少进食后返流症状的频率。相反,高脂肪饮食可促进小肠粘膜释放胆囊收缩素,易导致胃肠内容物返流。

  3、晚餐不宜吃得过饱,避免餐后立刻平卧。

  4、肥胖者应该减轻体重。因为过度肥胖者腹腔压力增高,可促进胃液返流,特别是平卧位更严重,应积极减轻体重以改善返流症状。

  5、保持心情舒畅,增加适宜的体育锻炼。

  6、就寝时床头整体宜抬高10厘米~15厘米,对减轻夜间返流是个很好的办法。

  7、尽量减少增加腹内压的活动,如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等。

  8、应在医生指导下用药,避免乱服药物产生的副作用。

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胃肠医生中医治疗胃肠疾病 中西肠胃专家坐诊

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常新庭 副主任医师

  • 北京德胜门医院胃肠科 名誉副院长
  • 从医:32年
  • 出诊时间:周一、周三、周四、周五、周六、周日

中医世家,临床工作30余年,具有丰富的胃肠临床经验及处理肠胃病的经验及能力...查看详情

吴斌儒 科副主任

  • 北京德胜门医院胃肠科 研究指导员
  • 从医:33年
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临床工作30余年,中医结合西医诊疗肠胃疾病的推动者...查看详情

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