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反流性食管炎的检出率越来越高,日常保健对该病的治疗很重要,因此患者平时应重视对反流性食管炎的调理保健。
反流性食管炎的调理保健:
1、忌酒戒烟。烟草中含尼古丁,可降低食管下段括约肌压力,使其处于松弛状态,加重返流。酒的主要成份为乙醇,不仅能刺激胃酸分泌,还能使食管下段括约肌松弛,是引起胃食管返流的原因之一。
2、尽量减少增加腹内压的活动,如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等。
3、体重超重者宜减肥。因为过度肥胖者腹腔压力增高,可促进胃液返流,特别是平卧位尤甚,故应积极减 轻体重以改善返流症状。
4、改变不良睡姿。有人睡眠时喜欢将两上臂上举或枕于头下,这样可引起膈肌拾高,胃内压力随之增加,使胃液逆流而上。
5、注意少量多餐,吃低脂饮食,可减少进食后返流症状的频率。相反,高脂肪饮食可促进小肠粘膜释放胆囊收缩素,易导致胃肠内容物反流。
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中医世家,临床工作30余年,具有丰富的胃肠临床经验及处理肠胃病的经验及能力...【查看详情】
精通中医辨证理论,从事肠胃科疾病临床、教研等相关工作近30年,拥有丰富的肠胃治疗临床工作经验...【查看详情】
总结中西医优势,创造性提出中西医结合治疗肠胃疾病理论,多次在中西医学术交流会上进行演讲,引起医学界极大反响...【查看详情】
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