任何一种疾病都经不起长时间的消耗，及早治疗才能避免对身体造成进一步的损伤。以食管炎为例，食管是食物进入胃部的必经之地，不注意饮食调理，不注意用药都可能引起病情的恶化。那么，我们看看患了食管炎怎么办呢?

　　患了食管炎怎么办

　　1、多吃清淡的食物，可以减少反流的机会，对胃粘膜有明显刺激的食物，可以增加胃液的分泌，引起胃内的胃酸等主要反流物得明显增加。

　　2、降低反流物的刺激性：降低反流物的刺激性可服用药物。

　　3、睡前比较好不要进食，晚餐与入睡的间隔应拉长，超过3小时。餐后应处于直立位或散散步，但要避免剧烈运动。反流易通常在夜间发生的比较多，所以应将床头抬高使床头至床尾有一个斜形坡度，这样即使反流也能较快消除。

　　4、减少反流：由于反流易在夜间，病人处于水平位及头低脚高位时，所以应将床头抬高使床头至床尾有一个斜形坡度，这样即使反流也能较快消除。嘱病人睡前不再进食，晚餐与入睡的间隔应拉长，大于3小时。每餐后让病人处于直立位或餐后散步，借助重力促进食物排空。另外要忌食刺激性食物，避免剧烈运动。